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你最愛哪種性愛姿勢?基礎性愛姿勢分享解析

性愛姿勢哪個最好？選擇對的姿勢很重要，每個女人高潮所需時間都不同感受到的G點也不一樣，大部分女生都需要不少前戲來，想要高潮，就得多花點時間研究一下性愛姿勢。以下就來介紹幾種愛愛姿勢，讓性愛能讓彼此達到最頂的高潮

基本上，只有六種體位，其他的都只是這些主旋律的變化：男上、女上、側邊、後進、站立、坐跪。

1.正常位:傳教士

最基礎又簡單的愛愛姿勢，就是男上女下面對面的「傳教士」式了，雖然有些人覺得這個體位太傳統無趣，但經過了多種姿勢變換之後，總是會回歸到這招～畢竟兩人面對面四眼相對，看著彼此相愛又享受的模樣感官觸覺會更敏感，有更多的眼神交流、肢體接觸，真的會讓感情加溫，可以說是性愛姿勢中的經典！

小技巧:

男性上半身應保持不動，只有腰部小幅度動作。手的位置一開始放在女性腰部或胸部上，再慢慢移到肩膀上。女性可以稍微把腰部上提，臀部跨坐到男性大腿上方，變化成「抬臀式正常體位」，這個姿勢也很推薦，能夠以最少力氣帶給女性強烈的快感。或是在女方腰部身下墊一塊枕頭可以頂到更深處的地方唷😍

2.女上位:騎乘式

就像在騎馬一樣，女生面對面坐在男生的上方，女生在上方可以依照自己的喜好，自由控制速度、力道與方向，有時加速有時突然停下來，這樣看著女方害羞又大膽的釋放自己的慾望，當自己的女王～看著男生很Enjoy又快受不了的樣子，真的很有成就感呢～

小技巧:

騎乘式中我最推薦「女性以直角角度跨騎在男性身上，前後搖擺扭動」，第二推薦「女性抱著男性，做上下活塞運動」。此時如果只有女性移動的話，動作會比較不穩定，建議男性以雙手扶著女性骶骨（背部和腰部交界之處的三角形骨頭部分），就能穩定動作不偏移。

3.背後式:老漢推車

這招為女方手碰地、雙腳半倒立，男方抓著女方的大腿或骨盆由後面衝撞的體位，這個姿勢很考驗雙方的核心與耐力，能夠鍛鍊臂力也能讓性器結合更緊密！是個專業老司機適用的方式～

在進行背後位或站立式背後位時順勢將另一半的雙手拉住或扣住。將對方整個人往自己的方向往復活塞運動，就好像把另一半當成自慰套一樣大力抽插；除了生理上的爽感以外、心理上的征服感與另一半的被征服感都能讓雙方達到更愉悅的境界哦！

不過要記得必須要在雙方同意下進行，不要讓對方跟自己受傷為前提。

小技巧:

在正坐背後式狀態中，男性把女性肩膀拉靠近自己，讓女性上半身完全向後仰的姿勢，因為陰莖構造的關係大部分男生從背後通常都能摩擦到女生的G點，這也是大部分女生喜歡背後式的原因之一。再空出一隻手愛撫陰蒂、另一隻手愛撫乳頭，完成四點制霸的最高境界，感受比平常背後式舒服四倍以上的激情快感。

4.超高難度:火車便當

火車便當的說法由來其實很有趣，女上男下呈現的樣子下看起來很像早期日本火車上販賣員扛著火車便當的樣子。
說到性愛中的「火車便當」姿勢被譽為男女做愛時可以交合最到位的一個體位。大部分男生都以為只有跟小隻馬做比較容易做上這個姿勢。其實火車便當的技巧在於姿勢與重心，實際上跟體重還有體型沒有太大關聯，只要掌握好訣竅不僅省力也可頂的更「深」。

火車便當屬於女上男下的性愛姿勢，讓女生能夠控制深度和角度，男生也可以控制速度，有助於更快達到高潮！