做愛到一半軟掉怎麼辦|戴上套子後就軟掉?|教你幾招恢復雄風的方式
相信許多老司機在打手槍的時候都能硬的不要不要的,簡直是硬到可以破碎石頭;到了戰場上再前戲時女方幫妳口的硬到都要甩她臉上了但戴上套子後就突然小頭斷線了,這時既尷尬又有自卑感油然而生。而發生這種事情該怎麼做才能緩解氣氛也讓自己放鬆一下重新振作呢?
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會軟掉大多就是陽萎,根據醫學上的統計,在40歲之前80%屬於心因性的問題,伴隨年紀愈大生理出現問題的比率才會明顯增加。因此,要是長期有這類的問題建議還是先去泌尿科診所檢查一下會是第一建議
保持以下習慣來防止性功能障礙
#1 注意腰圍
研究發現,腰圍粗的人更容易有不舉的症狀,因為腰圍越粗代表內臟脂肪指數較高。內臟脂肪指數又代表你有較低的睪丸素、且更容易發炎。這兩種情況都對性功能不好,所以有肥胖和啤酒肚的老司機們該好好運動啦!
#2 戒菸
可別小瞧了菸盒上的不舉警語,那可是真切的警告阿!其實抽菸會傷害血管內壁而影響肌肉動作,陰莖上面的肌肉也是會被破壞到的,使血液無法流入而造成不舉。而有研究指出,抽菸男性不舉的的比例,比不抽菸的高51%。因此有抽菸習慣的老司機們趕緊戒掉吧!
#3 保持運動習慣
眾所周知,運動能有助於勃起,但普通的小跑步可能影響不多,最好要有高強度的運動!
一般來說有高血壓及不舉問題的男性在完成約8周的高強度訓練後,他們的勃起情況有了明顯的改善,只要有良好運動習慣讓血管運作保持順暢便能增加勃起功能預防不舉的症狀。
#4 別亂吃藥
有長期服用藥物的男性要注意了,有些憂鬱症藥物、高血壓藥、止痛藥等有些藥物都會造成勃起障礙;而普通成藥也有相似的成分,如過敏藥物、感冒藥物等都有可能會造成不舉。所以服用藥物前要先確定好副作用或找藥劑師問清楚再服用
#5 良好的睡眠品質
想要硬梆梆,就先要有良好的睡眠品質。研究顯示,年輕、健康的正常男性,找一連續幾天睡眠少於5小時,睪丸素就會降低10%,此外,平衡腦部影響勃起情況的賀爾蒙(多巴胺、血清素等),都是需要靠睡眠來調節的,這就是為什麼進入深沉睡眠對於男人來講是多麼重要的一件事。建議每天最好睡足7-8小時才能保持良好的體態跟生活。
#6 減少自慰次數
相信很多老司機獨自一人時看到一點點正妹照片或是一點性相關的資訊就會升起身體內的那把火,通常這時候都會用自慰來消除自身的慾火。但太常自慰不僅傷身,還會降低敏感度,導致在做愛時前夕通常都會硬但一戴上套子後就軟掉,或是進入後軟掉,因為你的老二已經習慣手握的刺激感而對小穴降低敏感度。
醫生建議成年男性尻槍次數依照年紀的十位數乘上9來做次數計算,例如22歲男性就是2*9=18,指1周尻槍8次為佳
而30歲男性就是3*9=27,為2週7次的尻槍次數,當然這只是醫生建議,沒有達標或是超過都不需要太擔心, 當然在性行為時要能正常硬梆梆還是要減少尻槍次數
做到一半軟桿怎麼辦?教你三招冷卻時該做的事
失敗時不要氣餒,放鬆心情先幫女伴保持愉悅
當做愛到一半時軟掉有很大一部分是心理因素導致,建議先放鬆心情等待恢復,這期間也不要忘記女伴的感受,可以先幫對方愛撫或是口愛,除了讓可以聽女方嬌喘的聲音還可以藉此讓浴火重新上升,同時也讓女伴一邊套弄陰莖重新刺激以便再次勃起。
用手套弄刺激龜頭或是冠狀地帶
可以嘗試用平常自慰時的方式重新刺激陰莖若還是沒感覺可以改用擠壓龜頭的方式,這時候骨盆底肌會收縮,使血液盡量留在陰莖裡維持硬度。同時也可以一邊戳柔女伴胸部刺激自己的感官增加性慾度以便更容易再次雄起
使用藥物輔助
想要更快見效的方式當然還是使用威爾鋼犀利士等壯陽藥物來幫助陰莖充血,但這類藥物除了要在愛愛時前服用,且量不能太多,最好先詢問醫師確定適合的服用量
總結
對於一般人來說最怕的疾病肯定是癌症沒跑了,但是要說男性朋友最怕的疾病是什麼?那肯定是不舉症了。但其實性功能障礙沒有大家想像中的可怕,不舉、早洩都是後天習慣不良造成的解果,為了自己幸福著想,就要開始保持良好的生活習慣來防止性功能的問題。吃壯陽藥只是治標的方法,而且會越吃越沒效果,所以還是建議先從自身的生活習慣來增加性能力讓身心更健康!最後也別忘了想要紓壓的話就來教個外送茶,55699外送茶眾多妹子帶你緩解壓抑的情緒來一波大暴射